Drei Werkzeuge aus dem psychoedukativen Comic-Workbook NeuroRush – direkt einsetzbar zu Hause, im Klassenzimmer oder in der Beratung. Mit Pädagogen-Infoseite zu Methode, Lernziel und Einsatz je Arbeitsblatt.
⬇ Kostenlos herunterladen (PDF)8 Seiten · A4 · zum Ausdrucken · keine Anmeldung nötig
Zu den Arbeitsblättern passend: Notfallkarte, 6 Gefühle-Spiele für zu Hause und die Klasse, 24 Gefühlswörter-Karten – kommt sofort per Mail. Danach alle 14 Tage eine kurze Übung.
Gefühle differenziert erkennen und benennen – Grundlage jeder Emotionsregulation. Mehr Wörter für einzelne Gefühle liefert die Gefühlswörter-Liste.
Impulskontrolle in Wutmomenten – ein individueller 5-Schritte-Plan zum Selberausfüllen. Die fünf Schritte erklärt: STOPP-Plan für Kinder & Jugendliche.
Stabilisierungsübung nach Luise Reddemann zur Selbstberuhigung in stressigen Momenten. Passend dazu: die Fantasiereise „Sicherer Ort“ zum Anhören.
NeuroRush – Dein innerer Superheld ist eine 6-teilige Comic-Workbook-Serie für Jugendliche (ab 11 Jahren), die belastende Gefühle wie Wut, Angst oder Gruppendruck in Gegner verwandelt, die nicht besiegt, sondern verstanden werden. Heft 1–3 sind bereits als Print (Amazon) und eBook (Gumroad) erhältlich.
Klassenpakete und ein begleitendes Pädagogen-Handbuch sind auf Anfrage erhältlich – alle Infos zu den Klassenpaketen.
andreas@a-huck.comEin Gefühl im Fokus, eine Übung für fünf Minuten und Ideen für Familie und Unterricht. Als Dankeschön gibt es sofort das Gefühle-Starterpaket: